Zbliża się zima i kondycji trochę by się przydało:). Proponuję projekt ironman w miesiąc tzn. w ciągu 30 dni ukończenie dystansu na raty.
- Pływanie->3800m
- Rower->182km
- Bieg -> 42195m
Drodzy tenisiści. Kończymy pierwszy etap szkolenia tenisowego. Zaczynamy przygodę z tenisem klubowym. W związku z powyższym bardzo proszę ...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz